796 М 641 Миронов, Валерий Михайлович. Сегодня утром, завтра и ежедневно / В. М. Миронов, Г. Б. Рабиль ; рец.: С.-М. А. Алеклеров, В. М. Рейзин. - Минск : Полымя, 1988. - 80 с. : ил. - (За здоровьем и долголетием). - Библиогр.: с. 78. - ISBN 5-345-00236-3 : 0.35 р. Содержание: Полезна всем С чего начинать Как составлять комплексы упражнений Без терминов не обойтись Как правильно дышать Как дозировать и контролировать нагрузку Комплексы упражнений для лиц разного возраста (7-9 лет, 10-13 лет, 14-15 лет, 16-18 лет, 19-34 лет, 19-39 лет, 35-55 лет, 40-60 лет)
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Методические пособия Кл.слова (ненормированные): утренняя гимнастика -- гимнастические упражнения -- упражнения (комплексы) Доп.точки доступа: Рабиль, Георгий Борисович; Алеклеров, С.-М. А. \рец.\; Рейзин, В. М. \рец.\ Экземпляры всего: 1 ОХЛ (1) Свободны: ОХЛ (1) |
796 Н 167 Нагорный, Вольдемар Эргардович. Гимнастика для мозга / В. Э. Нагорный ; авт. предисл. Б. Н. Клосовский. - Москва : Советская Россия, 1975. - 128 с. : ил. - 0.23 р. Содержание: Мысль и движение Как переносит наш организм умственный труд? О конструкции мозга Особенности мозгового кровообращения Кровоснабжение мозгового кровообращения Кровоснабжение мозга и умственная работоспособность Системы защиты Можно ли воздействовать на мозг средствами физической культуры? Тренировка высотой Для мозга - значит, для всего организма Вопросы режима Искусство волевого управления Что можно позаимствовать у йогов? "С порядком дружен ум" Комплексы упражнений для утренней гимнастики
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Методические пособия Кл.слова (ненормированные): умственная работоспособность -- упражнения (комплексы) -- утренняя гимнастика -- физкультура и мозг Аннотация: Автор рассказывает о том, как уберечь мозг от переутомления, повысить умственную работоспособность, творческое долголетие, дает профилактические советы. Доп.точки доступа: Клосовский, Б. Н. (ак. АМН СССР) \авт. предисл.\ Экземпляры всего: 1 ОХЛ (1) Свободны: ОХЛ (1) |
796 Р 471 Решетников, Георгий Сергеевич. Гимнастика мужчины / Г. С. Решетников. - Москва : Физкультура и спорт, 1986. - 112 с. : ил. - 0.65 р.
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Методические пособия Кл.слова (ненормированные): гимнастика -- физкультура для мужчин -- гигиена -- самоконтроль -- режим дня -- гимнастический метод -- утренняя гимнастика Экземпляры всего: 1 ОХЛ (1) Свободны: ОХЛ (1) |
613 Ю 785 Юровский, Семен Юрьевич. Атлетизм - дома (занятия с гантелями) / С. Ю. Юровский. - Москва : Советский спорт, 1989. - 48 с. : ил. - (Ритмы атлетизма ; вып. 1). - ISBN 5-85009-180-7 : 0.20 р.
Кл.слова (ненормированные): АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- ТРЕНИРОВКИ (ПРОГРАММА) -- УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА Экземпляры всего: 1 АБН (1) Свободны: АБН (1) |
796 Ю 785 Юровский, Семен Юрьевич. Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами) / С. Ю. Юровский. - Москва : Советский спорт, 1989. - 48 с. : ил. - (Ритмы атлетизма ; вып. 2). - ISBN 5-85009-179-3 : 0.20 р.
Рубрики: Физическая культура --Теория--силовая подготовка--Россия, 20 в. Кл.слова (ненормированные): АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- ТРЕНИРОВКИ (ПРОГРАММА) -- УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА -- здоровый образ жизни Экземпляры всего: 1 ОХЛ (1) Свободны: ОХЛ (1) |
26787 Соколова, Л. А. Физическое воспитание детей 3–4 лет [Текст] / Соколова Л. А. - Санкт-Петербург : КАРО, 2012. - 152 с. - ISBN 978-5-9925-0811-6 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): комплекс упражнений -- конспект занятий -- планирование занятий -- утренняя гимнастика -- физическое воспитание Аннотация: Цель книги — повысить интерес детей к физкультурным занятиям за счет введения увлекательных упражнений и сюжетных занятий. В книге представлен апробированный на практике материал: перспективное планирование занятий с детьми на каждый месяц, подробные конспекты занятий, а также описания комплексов утренней гимнастики, подвижных игр, ритмической гимнастики и игр малой подвижности. Материал книги отражает новые подходы к развитию двигательных качеств и творческого самовыражения дошкольников в двигательной сфере и соответствует Федеральным государственным требованиям (ФГТ), согласно которым образовательная область «Физическая культура» интегрируется с областями: «Здоровье», «Познание», «Чтение художественной литературы». Использование интегрированного подхода даёт педагогу возможность развивать в единстве познавательную, эмоциональную и практическую сферы личности ребёнка, делать материал интересным и доступным для восприятия детей 3–4 лет. Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |