796 А 992 Аэробика. Теория и методика проведения занятий : Учеб. пособие для студентов вузов и сред. спец. учеб. заведений физ. культуры / Под общ. ред. Е. Б. Мякинченко, М. П. Шестакова. - М. : СпортАкадемПресс, 2002. - 304 с. - Библиогр.: с. 301. - ISBN 5-8134-0079-6 : 171.00 р.
Рубрики: Гимнастика Кл.слова (ненормированные): Аэробика -- Аэробика оздоровительная -- Аэробика (виды) -- Менеджмент физической культуры -- Учебное пособие Доп.точки доступа: Ивлев, М. П.; Котов, П. И.; Левченкова, Т. В.; Мякинченко, Е. Б.; Ростовцева, М. Ю.; Ушакова, Н. А.; Шестаков, М. П.; Мякинченко, Е. Б. \ред.\; Шестаков, М. П. \ред.\ Экземпляры всего: 1 Х (1) Свободны: Х (1) |
796 К 921 Купер, Кеннет. Аэробика для хорошего самочувствия / [пер. с англ. С. Б. Шенкмана, Б. С. Шенкмана]. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 192 с. : ил. - (Наука - здоровью). - 15.00 р., 15.00 р., 0.75 р.
Рубрики: Аэробика Кл.слова (ненормированные): Аэробика -- Гигиена личная Доп.точки доступа: Шенкман, С. Б. \пер.\; Шенкман, Б. С. \пер.\ Экземпляры всего: 4 Х (1), ОХЛ (3) Свободны: Х (1), ОХЛ (3) |
796 С511 Смолевский, Владимир Михайлович. Нетрадиционные виды гимнастики [Текст] / Владимир Михайлович Смолевский, Б. К. Ивлиев. - М. : Просвещение, 1992. - 78с. - (Библиотека учителя физ.культуры). - ISBN 5-09-004076-1 : 4.80 р. РУБ 796 Кл.слова (ненормированные): аэробика -- гимнастика -- ушу -- йога Аннотация: метод.рек. по в практику шк.уроков физ.культуры упражнений из:ушу,хатха-йоги,атлетич.,дыхательн. и др.гимнастк Доп.точки доступа: Ивлиев, Б. К. Экземпляры всего: 1 Х (1) Свободны: Х (1) |
796 М 508 Менхин, Юрий Владимирович. Оздоровительная гимнастика:теория и методика : Учеб.для вузов / Юрий Владимирович Менхин, Анатолий Владимирович Менхин. - Ростов н/Д : Феникс, 2002. - 384с. - (Высшее образование). - Библиогр.:с.372-380. - ISBN 5-222-02298-6 : 61.20 р.
РУБ 796 Рубрики: Гимнастика Кл.слова (ненормированные): Рок-н-ролл акробатический -- Гимнастика оздоровительная -- Гимнастика гигиеническая -- Гимнастика ритмическая -- Аэробика -- Шейпинг -- Гимнастика атлетическая -- ИЗОТОН -- Гимнастика водная -- Фитнес -- Гимнастика снарядовая -- Акробатика -- Гимнастика художественная Доп.точки доступа: Менхин, Анатолий Владимирович Экземпляры всего: 1 Х (1) Свободны: Х (1) |
796 М 991 Мякинченко, Евгений Борисович. Оздоровительная тренировка по системе Изотон / Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов. - Москва : СпортАкадемПресс, 2001. - 68 с. - (Библиотека журнала "Аэробика"). - ISBN 5-8134-0051-6 : 68 р., 68.00 р. Содержание: Что такое ИЗОТОН? Теория ИЗОТОНА Тренировка в ИЗОТОНЕ Регулирование состава и массы тела
Рубрики: Оздоровительная система Кл.слова (ненормированные): Изотон -- Оздоровительная система -- здоровый образ жизни Аннотация: В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992 г. в России в Проблемной научно-исследовательской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГАФК). За прошедшие годы система была апробирована на практике. Ее физиологические и педагогические аспекты, а также эффективность подверглись многоплановому научному исследованию. Доп.точки доступа: Селуянов, Виктор Николаевич Экземпляры всего: 2 Х (1), ОХЛ (1) Свободны: Х (1), ОХЛ (1) |
796 К 858 Крючек, Елена Сергеевна. Аэробика: содержание и методика оздоровительных занятий : Учебно-методическое пособие / Е. С. Крючек. - Москва : Терра - Спорт: Олимпия Пресс, 2001. - 64 с. : ил. - (Библиотечка тренера). - Библиогр.: с. 59-60. - ISBN 5-93127-114-7 : 20.60 р., 20.60 р.
Рубрики: Гимнастика Кл.слова (ненормированные): Учебные издания -- Гимнастика -- Аэробика Экземпляры всего: 2 Х (1), ОХЛ (1) Свободны: Х (1), ОХЛ (1) |
796 Г 706 Горцев, Геннадий. Аэробика. Фитнесс. Шейпинг / Г. Горцев. - Москва : Вече, 2001. - 320 с. - (Научи себя сам). - ISBN 5-7838-1017-7 : 38.00 р.
Рубрики: Спорт Кл.слова (ненормированные): Шейпинг -- Спорт -- Аэробика -- Фитнес Экземпляры всего: 1 ОХЛ (1) Свободны: ОХЛ (1) |
796 К 40 Ким, Наталья. Фитнес и аэробика [Текст] / Наталья Ким. - М. : РИПОЛ КЛАССИК, 2001. - 176с. : ил. - (Фитнес от Натальи Ким). - Библиогр.:с.173с. - ISBN 5-7905-1087-6 : 68 р.
РУБ 796 Рубрики: Гимнастика Кл.слова (ненормированные): Фитнес -- Гимнастика -- Аэробика Экземпляры всего: 1 Х (1) Свободны: Х (1) |
796 С 296 Селуянов, Виктор Николаевич. Технология оздоровительной физической культуры / В. Н. Селуянов. - Москва : СпортАкадемПресс, 2001. - 172 с. - (Библиотека журнала "Аэробика"). - ISBN 5-8134-0050-8 : 81.00 р., 81.00 р.
РУБ 796 Рубрики: Физическая культура и спорт Кл.слова (ненормированные): Физическая культура (методология) -- Физическая культура оздоровительная -- Старение -- Аэробика -- Бодибилдинг -- ИЗОТОН -- Спорт и питание Экземпляры всего: 2 ЧЗЕ (1), Х (1) Свободны: ЧЗЕ (1), Х (1) |
15 Ш 578 Шилин, Юрий Николаевич. Сам себе психолог [Текст] : учеб.-метод.пособие / Юрий Николаевич Шилин. - М. : СпортАкадемПресс, 2000. - 103с. - (Библиотека журнала "Аэробика"). - ISBN 5-8134-0030-3 : 62 р.
РУБ 15 Рубрики: Психология личности Кл.слова (ненормированные): Аутогипноз -- Психология личности -- Саморегуляция -- Десенсибилизация -- Активизация личности Экземпляры всего: 1 Х (1) Свободны: Х (1) |
796 Ш 632 Шипилина, Инесса Александровна. Аэробика : учебное пособие / И. А. Шипилина. - Ростов н/Д : Феникс, 2004. - 224 с. - (Только для женщин). - Библиогр.: с. 217-219. - ISBN 5-222-03871-8 : 44.80 р., 44.80 р.
РУБ 796 Рубрики: Гимнастика Кл.слова (ненормированные): Аэробика (виды) -- Стретчинг -- Аэробика (питание) -- Учебное пособие Экземпляры всего: 2 Х (1), ЧЗЕ (1) Свободны: Х (1), ЧЗЕ (1) |
15 Э578 Эмоции, творчество, искусство : Тезисы докл. междунар. симпозиума. Пермь,16-19 сент.1997г. - Пермь : [б. и.], 1997. - 192с. - ISBN 5-88345-030-х : 30.00 р.
Кл.слова (ненормированные): Балет русский -- Философы России -- Творческие способности -- творческое мышление -- Дипластия -- Опера -- Музыка -- Кабаре -- Психология искусства -- Психология творчества -- Эмоции -- Бхарат-аэробика -- Пермская обл. культура Доп.точки доступа: Бердяев, Николай Александрович (1874-1948); Гачев, Г.Д.(); Гурджиев, Георгий Иванович (1877-1949) Экземпляры всего: 1 АБН (1) Свободны: АБН (1) |
796 К 921 Купер, Кеннет. Аэробика для хорошего самочувствия / [пер. с англ. С. Б. Шенкмана, Б. С. Шенкмана, В. Н. Фоминых]. - 2-е изд., доп., перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 224 с. - (Наука - здоровью). - ISBN 5-278-00116-X. - ISBN 0-553-34018-2 : 9.00 р.
Рубрики: Аэробика Кл.слова (ненормированные): Аэробика -- Гигиена личная Доп.точки доступа: Шенкман, С. Б. \пер.\; Шенкман, Б. С. \пер.\; Фоминых, В. Н. \пер.\ Экземпляры всего: 1 ОХЛ (1) Свободны: ОХЛ (1) |
15 E 51 Emotion, Creativity, and Art : in two vol. / ed. L. Dorfman, [et al.]. - Perm : M plus B, 1997 - . - (Russian-North American Project). Vol. 1. - 404 с. - Incl. bibliogr. ref. - ISBN 5-88187-014-X : 60.00 р.
Рубрики: Психология искусства Кл.слова (ненормированные): Психология творчества -- Психология искусства -- Эмоции -- Философы России -- Искусство -- Творческие способности -- Творческое мышление -- Музыка -- Опера -- Балет русский -- Бхарат-аэробика -- Кабаре -- Диспластия -- Пермская область (культура) Доп.точки доступа: Dorfman,, L. \ed.\; Martindale,, C. \ed.\; Leontiev,, D. \ed.\; Cupchik,, G. \ed.\; Petrov,, V. \ed.\; Machotka,, P. \ed.\ Экземпляры всего: 1 ОИЛ (1) Свободны: ОИЛ (1) |
15 E 51 Emotion, Creativity, and Art : in two vol. / ed. L. Dorfman, [et al.]. - Perm : M plus B, 1997 - . - (Russian-North American Project). Vol. 2. - 441 с. - Incl. bibliogr. ref. - ISBN 5-88187-015-8 : 60.00 р.
Рубрики: Психология искусства Кл.слова (ненормированные): Психология творчества -- Психология искусства -- Эмоции -- Философы России -- Музыка -- Опера -- Балет русский -- Бхарат-аэробика -- Кабаре -- Диспластия -- Пермская область (культура) Доп.точки доступа: Dorfman,, L. \ed.\; Martindale,, C. \ed.\; Leontiev,, D. \ed.\; Cupchik,, G. \ed.\; Petrov,, V. \ed.\; Machotka,, P. \ed.\ Экземпляры всего: 1 ОИЛ (1) Свободны: ОИЛ (1) |
796 Б 676 Бишаева, Альбина Анатольевна. Физическая культура [Электронный ресурс] : учебник для студентов учреждений среднего профессионального образования / А. А. Бишаева. - 9-е изд., стер. - Москва : Издательский центр "Академия", 2017. - 304 с. - (Профессиональное образование). - Библиогр.: с. 294-296. - ISBN 978-5-4468-5443-1 : Б. ц.
Кл.слова (ненормированные): ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ МОЛОДЕЖИ -- АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- АЭРОБИКА -- ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА -- АКТИВНЫЙ ОТДЫХ -- САМОМАССАЖ -- ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ (БОРЬБА С НИМИ) Перейти: Академия Свободных экз. нет |
796(075.32) М 690 Михайлов, Николай Георгиевич. Методика обучения физической культуре. Аэробика [Текст] : Учебное пособие / Н. Г. Михайлов. - 2-е изд., испр. и доп. - Электрон. дан.col. - М. : Издательство Юрайт, 2018. - 127 с. - (Профессиональное образование). - Internet access. - 4 экз. - ISBN 978-5-534-04500-0 : 39.09 р. 2-е издание
Кл.слова (ненормированные): Физическая культура -- Методика преподавания отдельных предметов -- Гуманитарные и общественные науки. -- Педагогика, психология, социальная работа -- Методика обучения физической культуре -- Подготовка педагога дополнительного образования в избранной области деятельности -- Теория и методика физического воспитания с практикумом -- Методика преподавания по программам дополнительного образования в избранной области деятельности -- Методика физического воспитания и развития детей -- Спортивная аэробика -- Аэробика Аннотация: Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития подрастающего поколения. В нем последовательно раскрывается влияние аэробных упражнений на организм школьника, последовательность разучивания базовых аэробных шагов, описываются спортивные направления аэробики и рассматриваются правила соревнований и система оценок при проведении соревнований по каждому направлению аэробики. Книга содержит большое количество иллюстраций, которые помогут студентам освоить материалы пособия. Перейти: http://www.biblio-online.ru/book/A4840E4A-9A7A-4026-9447-C064052F1FA6 Держатели документа: ГПНТБ России Свободных экз. нет |
64968 Пшеничникова, Г. Н. Аэробика в школе [Электронный ресурс] : учебное пособие / Пшеничникова Г. Н. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2009. - 244 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): атлетическая гимнастика -- аэробика -- дыхательная гимнастика -- калланетика -- музыкальное сопровождение -- пилатес -- предупреждение травматизма -- стретчинг -- шейпинг -- школа Аннотация: В учебном пособии приведены систематизированные сведения по вопросам изучения содержания и методики преподавания аэробики и других оздоровительных видов гимнастики в школе. Описаны различные двигательные действия и варианты их применения на уроках физической культуры, а также на физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме учебного дня школьников. Рекомендуется студентам высших учебных заведений, обучающихся по специальности 032101 «Физическая культура и спорт» и направлению 032100 «Физическая культура». Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Коричко, Ю. В. Свободных экз. нет |
22311 Аэробика. Содержание и методика оздоровительных занятий [Текст] : учебно-методическое пособие / сост.: Д. А. Вихарева, Е. В. Козлова. - Комсомольск-на-Амуре : Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет, 2010. - 45 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- гимнастика -- движение -- оздоровительное занятие -- рука -- спорт -- упражнение -- физическая культура -- шаг Аннотация: В данном пособии дана классификация, краткое содержание различных направлений и современная трактовка понятия оздоровительная аэробика. Представлены разделы о содержании, структуре и методических особенностях проведения оздоровительных занятий аэробикой. Методические материалы предназначаются для преподавателей и студентов физкультурных вузов, факультетов и кафедр физической культуры учебных заведений, инструкторов по оздоровительным видам аэробики. Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Вихарева, Д. А. \сост.\; Козлова, Е. В. \сост.\ Свободных экз. нет |
11442 Митрохина, В. В. Аэробика. Теория. Методика. Практика [Электронный ресурс] : учебное пособие / Митрохина В. В. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2010. - 136 с. - ISBN 978-5-209-03473-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- методика -- практика -- спорт -- теория Аннотация: В пособии изложен теоретический и методико-практический материал, позволяющий ориентироваться в разнообразном мире движений под музыку. Пособие поможет выбрать вид оздоровительной аэробики или самому создать структурную модель фитнес-программы, наиболее соответствующей индивидуальным особенностям и функциональным возможностям. Предназначено для тех, кто считает фитнес неотъемлемой частью своего жизненного пространства: тренеров, инструкторов, преподавателей вузов, студентов, занимающихся под их руководством или самостоятельно, всех желающих получить с помощью занятий аэробикой максимум пользы за минимум времени. Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |
37548 Гимнастика для внутренних органов [Текст] / сост. Д. В. Нестерова. - Москва : РИПОЛ классик, 2010. - 64 с. - ISBN 978-5-386-02519-9 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- внутренний орган -- гимнастика -- йога-айенгара -- лечебная хатха-йога Аннотация: «Гимнастика для внутренних органов» - книга для широкого круга читателей. Упражнения помогут наладить работу внутренних органов и систем организма, укрепить мышцы и сосуды. Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Нестерова, Д. В. \сост.\ Свободных экз. нет |
65017 Безматерных, Н. Г. Начальная двигательная подготовка в спортивной аэробике [Электронный ресурс] : учебное пособие / Безматерных Н. Г. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2009. - 132 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): двигательная подготовка -- музыкально-ритмическая подготовка -- начальная подготовка -- спортивная аэробика -- техническая подготовка -- тренажёрное устройство -- физическая подготовка -- функциональная подготовка -- хореографическая подготовка Аннотация: В пособии представлены комплексы специальных упражнений в сочетании с тренажерными устройствами для начальной двигательной подготовки в спортивной аэробике. Для групп сложности «свободные падения», «круги ногами и перемахи» разработаны специальные упражнения и тренажёр для совершенствования скоростно-силовой подготовленности методом сопряжённого воздействия; для группы сложности «отжимания» - пространственный ограничитель движений позвоночника и поролоновые кубики; для группы сложности «равновесия» - зрительный ориентир (контурограмма); для группы сложности «повороты» - ограничитель движений позвоночника и диск здоровья; для группы сложности «прыжки» - гониометр; тренажёр В.Т. Назарова для развития и совершенствования гибкости. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальности 032101 «Физическая культура и спорт» и направлению «Физическая культура». Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Безматерных, Г. П.; Пшеничникова, Г. Н. Свободных экз. нет |
65019 Поздеева, Е. А. Совершенствование исполнительского мастерства в спортивной аэробике [Текст] : учебно-методическое пособие / Поздеева Е. А. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2008. - 104 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): исполнительское мастерство -- композиция программы -- модельно-диагностическая карта -- совершенствование мастерства -- соревновательная программа -- спортивная аэробика -- эстетический компонент Аннотация: В учебно-методическом пособии раскрывается и дополняется методика педагогического контроля в оценке содержания и качества исполнения соревновательных индивидуальных программ; анализируются критерии исполнительского мастерства спортсменов; рассматриваются вопросы структуры, содержания и особенностей соревновательных упражнений в спортивной аэробике. Дана характеристика соревновательных программ солистов; систематизированы элементы и движения в соответствии с требованиями оценки исполнительского мастерства в данном виде спорта. Пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению 032100 «Физическая культура» специальности 032101 «Физическая культура и спорт» дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта (спортивная аэробика)». Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Пшеничникова, Г. Н. Свободных экз. нет |
11532 Размахова, С. Ю. Аэробика. Теория, методика, практика занятий в вузе [Электронный ресурс] : учебное пособие / Размахова С. Ю. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2011. - 176 с. - ISBN 978-5-209-03558-9 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- оздоровительная аэробика -- спорт -- учебное пособие -- физическая культура Аннотация: Пособие содержит сведения о теоретических основах и методике занятий оздоровительной аэробикой, ее разновидностях и предназначено для студентов вузов, занимающихся оздоровительной аэробикой. Данное пособие может служить в качестве базового учебного материала для преподавателей. Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |
16399 Лазарева, Е. А. Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов [Электронный ресурс] : учебное пособие / Лазарева Е. А. - Москва : Московский государственный строительный университет, ЭБС АСВ, 2012. - 128 с. - ISBN 978-5-7264-0579-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- аэробная нагрузка -- дыхательная технология -- организм -- спорт -- физическое упражнение -- функциональная подготовка -- циклический вид Аннотация: Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация по направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека. Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений. Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |
40768 Михайлова, Э. И. Аэробика в школе [Текст] : учебно-методическое пособие для учителя физической культуры / Михайлова Э. И. - Москва : Советский спорт, 2014. - 123 с. - ISBN 978-5-9718-0708-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- спорт -- физическая культура -- школа Аннотация: В данном учебно-методическом пособии представлены современные данные о развитии отдельных направлений аэробики: оздоровительной и спортивной. Подробно рассмотрены вопросы содержания урока физической культуры с преимущественным использованием средств и методов аэробики. Дана классификация спортивных направлений аэробики с описанием влияния каждого направления аэробики на организм школьника, правилами соревнований и системой оценивания. Пособие предназначено для учителей физической культуры, студентов и преподавателей вузов и кафедр физической культуры образовательных организаций высшего профессионального образования. Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Михайлов, Н. Г. Свободных экз. нет |
65018 Печеневская, Н. Г. Обучение равновесиям и поворотам в спортивной аэробике [Электронный ресурс] : учебное пособие / Печеневская Н. Г. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2013. - 105 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): вертикальное равновесие -- вид гимнастики -- обучение поворотам -- обучение равновесию -- переднее равновесие -- сагиттальное равновесие -- спортивная аэробика -- фронтальное равновесие -- характеристика равновесий Аннотация: В учебном пособии представлены сведения о технике выполнения равновесий и поворотов, а также методика обучения этим элементам с учетом физических качеств и функциональных способностей, необходимых для успешного обучения на этапе начальной подготовки в спортивных видах гимнастики. В пособии приводятся новые сведения, отражающие методику обучения равновесиям и поворотам в спортивной аэробике, на основе общих биомеханических закономерностей их выполнения с учетом требований правил соревнований этого популярного среди молодежи вида спорта. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений по направлению, 034300.62 «Физическая культура», профиль спортивная тренировка (гимнастика, массовые виды - спортивная аэробика). Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Пшеничникова, Г. Н.; Безматерных, Г. П. Свободных экз. нет |
61433 Оздоровительная аэробика в высших учебных заведениях [Текст] : учебно-методическое пособие / сост.: Ю. И. Стародымова, О. Ю. Посашкова. - Самара : Самарский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2014. - 84 с. - ISBN 978-5-9585-0701-6 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- занятия -- силовые тренировки -- стрейчинг -- физическая культура Аннотация: В пособии рассмотрены теоретические аспекты: история развития аэробики, ее виды, влияние на организм занимающихся. Большое внимание уделяется организации учебных занятий по аэробике в вузе. Рассмотрена структура занятия, терминология базовых видов аэробики, методы разучивания упражнений, организация стрейчинга и силовой тренировки, профилактика нарушений осанки и предупреждение травм на занятиях оздоровительной аэробикой, а также вопросы дозирования физической нагрузки и самоконтроля. В работе представлены материалы планирования занятий по аэробике для студентов 1-3 курсов. Пособие адресовано студентам, изучающим дисциплину «Физическая культура», а также преподавателям по физической культуре в вузе. Для студентов данная работа может оказать практическую помощь в организации индивидуальных занятий, а также в расширении знаний по оздоровительной аэробике. Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Стародымова, Ю. И. \сост.\; Посашкова, О. Ю. \сост.\ Свободных экз. нет |
62968 Грудницкая, Н. Н. Оздоровительные телесно-ориентированные технологии [Электронный ресурс] : учебное пособие / Грудницкая Н. Н. - Ставрополь : Северо-Кавказский федеральный университет, 2014. - 209 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аквафитнес -- аэробика -- бодифлекс -- йога -- калланетика -- оздоровительная технология -- пилатес -- тайчи -- телесно-ориентированная технология -- фитнес-программа Аннотация: В пособии представлены последние достижения в области оздоровительного фитнеса, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для магистров, обучающихся по направлению 49.04.01 – Физическая культура, магистерской программе «Физкультурно-оздоровительные технологии». Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |
49951 Гринева, Т. А. Аэробика [Электронный ресурс] : учебное пособие / Гринева Т. А. - Санкт-Петербург : Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2015. - 97 с. - ISBN 978-5-9227-0558-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аэробика -- движение -- занятия -- спорт -- упражнения Аннотация: Предназначено для преподавателей и студентов высших учебных заведений. Приводится теоретический и практический материал (комплексы упражнений) для занятий аэробикой. Подробно излагаются особенности построения подготовительной, основной и заключительной частей занятия по аэробике, представлен широкий выбор упражнений, приводятся анатомические особенности различных движений. Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Лешева, Н. с. Свободных экз. нет |
65712 Бугаевский, К. А. Особенности практического применения физической реабилитации во время беременности [Текст] : учебно-методическое пособие / Бугаевский К. А. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2016. - 70 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): аквафитнес -- акушерство -- аэробика -- беременность -- джоггинг -- калланетика -- лечебная гимнастика -- методика лфк -- физическая реабилитация -- физическое упражнение Аннотация: Пособие предназначено для самостоятельной работы иностранных русскоговорящих студентов IV курса медицинского факультета, не владеющих украинским языком, при самостоятельной подготовке к практическим занятиям по дисциплине «Физическая реабилитация и спортивная медицина». В учебном пособии представлены теоретические и практические вопросы использования лечебной физкультуры как одного из основных методов физической реабилитации беременных. Цель издания - дать необходимую информацию по правильному выбору и использованию двигательных факторов, методов лечебной физкультуры в акушерской практике у пациенток во время их беременности. Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |
59176 Касаткина, Н. А. Повышение технической подготовленности занимающихся спортивной аэробикой (девочки 12-14 лет) на основе формирования мыслительных процессов [Текст] : монография / Касаткина Н. А. - Ульяновск : Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова, 2015. - 139 с. - ISBN 978-5-86045-780-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): девочка -- мышление -- спортивная аэробика -- техническая подготовленность Аннотация: Монография посвящена проблеме совершенствования технической подготовленности девочек 12-14 лет, занимающихся спортивной аэробикой, путем повышения уровня сформированности мыслительных процессов. Авторы предлагают новый подход к повышению технической подготовленности на основе развития мышления, выявления его разновидностей, проявляющихся в спортивной аэробике, разработки методики развития различных видов мышления средствами данного вида спорта, а также создания педагогических условий, активизирующих познавательные процессы девочек-подростков на занятиях спортивной аэробикой. Авторы надеются, что книга представит значительный интерес для тренеров по спортивной аэробике, а также других специалистов в области физической культуры и спорта. Перейти: Перейти к просмотру издания Доп.точки доступа: Разумова, Л. В.; Назаренко, Л. Д. Свободных экз. нет |
613 Ф 506 Физкультура и здоровье : массовое научно-популярное иллюстрированное издание для самостоятельных занятий. - Москва : Физкультура и спорт. Вып.1 / ред.-сост. Т. В. Козлова. - 1985. - 64 с. : ил. - ). - 1.10 р.
Кл.слова (ненормированные): ЮНЫЕ ХОККЕИСТЫ -- ПАРНАЯ И МАССАЖ -- ПЛАВАНИЕ -- АЭРОБИКА -- ТРАВЫ ЛЕЧЕБНЫЕ -- ТУРИЗМ СЕМЕЙНЫЙ -- ИГРЫ ПОДВИЖНЫЕ Доп.точки доступа: Козлова, Т. В. \ред., сост.\ Экземпляры всего: 3 АБН (3) Свободны: АБН (3) |