Научная Библиотека Пермского Государственного Университета

Главная

Упрощенный режим

Базы данных

Основная библиотечная БД - результаты поиска

Вид поиска

Основная библиотечная БД

Труды учёных ПГНИУ

Диссертации

Журналы

Рациональное природопользование

Иностранная периодика

Дореволюционная периодика

Библиотека юридичеcкого факультета (статьи)

Туризм

История Пермского университета

Продолжающиеся издания

Музейный книжный фонд

Область поиска

Найдено в других БД:

Труды учёных ПГНИУ (2)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ<.>)

Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3

   796
   М 634

    Мирзоев, Октай Мирза оглы.
    Применение восстановительных средств в спорте / О. М. Мирзоев. - Москва : СпортАкадемПресс, 2000. - 204 с. - (Наука - спорту). - Библиогр.: с. 190-202. - ISBN 5-8134-0028-1 : 81 р., 81.00 р.
    Содержание:
Характеристика процессов утомления и восстановления в спорте
Планирование средств и методов восстановления в различных видах спорта
Фармакологические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности

ГРНТИ	77
УДК	796.093.1

ББК Ч510.76
Рубрики: Физическая культура и спорт--Монографии
Кл.слова (ненормированные):
спортсмены (подготовка) -- спортсмены (восстановление) -- восстановительные процессы -- тренировочные нагрузки
Аннотация: В монографии представлены данные о роли, месте и значении планирования и применения средств восстановления в подготовке спортсменов различной квалификации. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной преимущественной направленности. Даны характеристика средств восстановления и методика применения их в различных зимних и летних видах спорта. Изложены как теоретические аспекты проблемы и общие принципы использования средств восстановления в спортивной тренировке, так и практические рекомендации применения восстановительных процедур во многих видах спортивной деятельности. Подробно рассмотрена комплексная методика планирования и распределения основных средств подготовки различной преимущественной направленности в микро-, мез-, макроциклах легкоатлетов-спринтеров высокой квалификации. В зависимости от планируемой тренировочной нагрузки предложены комплексы восстановительных средств на различных этапах и периодах круглогодичной тренировки бегунов на короткие дистанции.

Экземпляры всего: 2
ОХЛ (1), Х (1)
Свободны: ОХЛ (1), Х (1)
Найти похожие

   1543918


    Степанова, О. Ю.
    Возрастные и индивидуально-типологические особенности адаптации организма школьниц к скоростно-силовой мышечной деятельности : автореферат дис. ... канд. биол. наук : 03.00.13 / О. Ю. Степанова ; Челяб. гос. пед. ун-т. - Челябинск, 2008. - 23 с.
Рубрики: Физиология
Кл.слова (ненормированные):
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ШКОЛЬНИКОВ -- ИНДИВИДУАЛЬНО-ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ -- ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ -- АДАПТАЦИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ -- АДАПТАЦИЯ СРОЧНАЯ -- АДАПТАЦИЯ ДОЛГОВРЕМЕННАЯ -- ОРГАНИЗМ ШКОЛЬНИЦ (АДАПТАЦИЯ) -- СОМАТОТИП -- МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ -- СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ МЫШЕЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ -- ВЫНОСЛИВОСТЬ (ТИПЫ) -- ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ

Экземпляры всего: 1
Х (1)
Свободны: Х (1)
Найти похожие

   796
   М 915

    Муртазин, Ханис Маратович.
    Универсальные таблицы определения интенсивности циклического упражнения / Х. М. Муртазин ; ред. А. П. Кашин. - Казань : Издательство Казанского университета, 1982. - 140 с. : табл. - 1.42 р.

ГРНТИ	77
УДК	796

ББК Ч51
Рубрики: Физическая культура и спорт--Таблицы
Кл.слова (ненормированные):
циклические упражнения -- интенсивность усилий -- тренировочные требования -- тренировочные нагрузки -- тренировочный процесс -- СПОРТСМЕНЫ (ПОДГОТОВКА)
Аннотация: Универсальные таблицы предназначены для определения интенсивности циклического упражнения, выполняемого за определенные промежутки времени (от 3,5 сек до 5 мин 00,1 сек) с различной скоростью. Таблицы могут быть использованы преподавателями общеобразовательных и спортивных школ, вузов, тренерами, готовящими спортсменов высокого класса, а также спортсменами, специализирующимися в циклических видах спорта, и специалистами оздоровительного и лечебной физкультуры.

Доп.точки доступа:
Кашин, А. П. (доц.) \ред.\
Экземпляры всего: 1
ОХЛ (1)
Свободны: ОХЛ (1)
Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика обращений

Статистика за 16.07.2024
Число запросов	34887
Число посетителей	665
Число заказов	1

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)