Релаксация по правилам науки [Текст] // Социальная защита. - 2012. - № 9 (243). - С. 83-86 Кл.слова (ненормированные): аутотренинги -- психофизические настройки -- мышечное расслабление -- психологические нагрузки Аннотация: Предлагается комплекс аутотренинговых упражнений, предназначенный для людей, испытывающих большие психологические нагрузки.