Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 16399 Автор(ы) : Лазарева Е. А. Заглавие : Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов : Учебное пособие Выходные данные : Москва: Московский государственный строительный университет, ЭБС АСВ, 2012 Колич.характеристики :128 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-7264-0579-7: Б.ц. УДК : 796 ББК : 68.439 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): аэробика--аэробная нагрузка--дыхательная технология--организм--спорт--физическое упражнение--функциональная подготовка--циклический вид Аннотация: Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация по направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека. Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений. |