16825 Верхошанский, Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте [Текст] / Верхошанский Ю. В. - Москва : Советский спорт, 2013. - 216 с. - ISBN 978-5-9718-0609-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Кл.слова (ненормированные): подготовка атлета -- силовая подготовка -- тренировка Аннотация: В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом. С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности. Перейти: Перейти к просмотру издания Свободных экз. нет |